Nám da là một tình trạng trên khuôn mặt xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu… tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng trực tiếp đến tính thẩm mỹ của làn da. Nám da khá phổ biến với các chị em độ tuổi trên 30, không gây đau đớn, nhưng nám da và đốm nâu lại khiến nhiều chị em mất tự tin và ảnh hưởng đến vẻ đẹp của người phụ nữ.

Nám da cần phải được điều trị ngay để tránh nám lan rộng và nặng thêm, tuy nhiên ngay khi mới bắt đầu bị nám da bạn có thể điều trị hoặc làm thuyên giảm bằng một số phương pháp thiên nhiên tại nhà.

1. Chanh và mật ong – thần dược làm đẹp của phái đẹp

Chanh và mật ong là sự kết hợp hoàn hảo cho làn da. Chanh có tác dụng loại bỏ chất nhờn, làm se khít lỗ chân lông, xóa vết thâm, trị nám và làm trắng da trong khi đó mật ong nuôi dưỡng làn da mềm mịn và tái tạo làn da bị tổn thương. Hỗn hợp này vô cùng an toàn nhưng tính tẩy và bào mòn da cao nên bạn chỉ nên sử dụng 1-2 lần/tuần, đặc biệt sử dụng vào buổi tối để tránh bị bắt nắng.

2. Mặt nạ cà chua

Cà chua là một loại quả phổ biến ở nước ta, có 4 mùa do đó rất dễ tìm với chi phí cực rẻ. Cà chua chứa nhiều vitamin A, C, B và E nhờ vậy mà cà chua không chỉ trị nám hiệu quả mà còn làm trắng mịn và tái tạo làn da. Thực hiện tuần 4 lần để trị nám hiệu quả, lưu ý khi đắp mặt nạ cà chua hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì da dễ bị bắt nắng. Cách trị nám hiệu quả từ mặt nạ cà chua còn mang lại làn da mịn màng, hạn chế vết thâm và giảm nếp nhăn.

3. Lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà cũng giúp các vết thâm nám trở nên sáng, mềm mại hơn, giúp làm mờ nếp nhăn và dưỡng tắm trắng da hiệu quả. Sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng gà thường xuyên trông bạn sẽ trẻ hơn tuổi thật của mình.

4. Mặt nạ khoai tây và sữa

Khoai tây gọt vỏ rửa sạch hấp cách thủy, sau đó nghiền mịn trộn với sữa tươi thành 1 hỗn hợp sền sệt. Dùng chổi lông make up phết thành một lớp mỏng trên mặt. Giữ nguyên trên mặt 15 đến 20′, sau đó rửa sạch bằng nước lã. Sử dụng cách ngày. Sự kết hợp của khoai tây và sữa sẽ giúp cho da của bạn bớt sạm, giảm nám, hết nhăn, mịn màng và đẹp da trông thấy.

5. Uống nhiều nước

Uống nhiều nước, ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo đủ độ ẩm cho da và tạo điều kiện cho cơ thể bài tiết các chất độc hại. Uống nước nhiều và thường xuyên giúp làn da tránh được các nguy cơ như mụn, khô da, nám da và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Ngoài những cách làm đơn giản trên, để trị nám hiệu quả chị em nên sử dụng viên uống trị nám transino whitening của Nhật Bản.